עלינו ללמוד להקשיב לצו הנפש.
יש המון אמיתות בעולם, אבל האמת הכי אותנטית ושורשית של האדם היא ייחודית לו ונמצאת ברבדים היותר עמוקים שבתוכו.
הגופנפש שלנו הם אמצעים מדהימים שקיבלנו, אם אנו מאמינים או מבינים שהם כל הזמן מכוונים אותנו אל המסע שבאנו לעשות כאן. כמו חיצים ותמרורים שמראים לנו את הדרך.
הרפואה הטבעית טוענת שכל מחלה שורשה בהתנהגות 'מזיקה'. למשל, הכנסת רעלים לגוף יותר מהמידה שביכולתו לנקות. כך נוצרת מחלה. אבל זה ממשיך לרמות הרבה יותר שורשיות כמו דיבור לא טוב ואף מחשבות לא טובות שגוררות אחריהן מציאות חולה.
אבל, מי קובע מה טוב ומה לא?
הנשמה.
הנשמה משוחררת לגמרי מעכבות, בעיות או תבניות. זאת הרמה הרוחנית שלנו, של כל אחד. דרכה אנו יכולים להכיר את הטוב שיש במציאות. המטרה שלנו היא להגיע להתאמה מלאה בינינו לבין הנשמה, כך שהאור של הנשמה יתפשט לתוך חיינו ונוכל להיות אוריים גם בחיינו בעולם הזה. וזה יקרא גן עדן במידה מסויימת.
אבל איך נדע כיצד לעשות זאת?
או! למעשה הגופנפש שלנו נמצאים בתקשורת תמידית עם הנשמה, ומסמנים לנו כשאנחנו בכיוון או לא בכיוון הנכון בחיינו.
כשאנו חשים בכל עצמותינו טוב, התרגשות, אושר ואהבה טהורה, אנחנו כנראה מחוברים לנשמה. כשאנחנו מרגישים לא טוב, חוסר סיפוק, בלבול, תסכול, חולים, עד למחלות כרוניות וכו', אנחנו לא בכיוון. אבל זה לא סופי. תמיד ניתן לתקן ולהתפתח – תיקון הכיוון, הכוונה, המחשבה, הדיבור והמעשה. וכך אנו גדלים אל עבר האור. ככל שנבין יותר את הנפש שלנו, ניתן לה מה שצריך ונדע כיצד לפעול נכון, כך נוכל להימנע יותר ויותר מאי נעימויות ולגלות כי טוב. וזה ייחודי לכל אדם כך שאין מה להשוות את עצמי לאחרים.
החיים שלנו כאן הם סוג של מסע – עדיין לא המצב המיוחל בשלמותו, אלא הדרך אליו. ולכן אין מה לחפש נירוונה כי אנחנו בזמן של עבודה. למרות שאני חייב לציין שכשאנחנו מבינים ומאמצים את התכלית ואת הדרך אליה, זה נעשה תענוג גדול ולא עבודה קשה.
השלב הראשון במסע הזה הוא ללמוד ולהתרגל להקשיב לצו הנפש, לפתח רגישות למה שהיא מסמנת וכיצד ניתן להקשיב לה נכון ולבצע שינויים בהתאם. בהתחלה קצת קשה להבין אותה נכון כי אנחנו מפרשים את המציאות מתוך דפוסים והרגלים שגויים וחסרים לנו הידע וההכוונה כיצד להקשיב ולגלות את האמת הפנימית שלנו.
ובזה אני מסייע.
אני עוזר למצוא את הדרך בחזרה אל עצמך, לגעת במקום הזה ולהתחיל להכיר אותו, ואח"כ להתחיל לחיות מתוכו.
לרוב, אנשים מגיעים אלי עם בעיות שהם חווים בחיים – אם זה בעיות חיצוניות כמו, למשל, עם בני זוג, משפחה או בעבודה, או בעיות פנימיות כמו הרגשה לא טובה, חוסר סיפוק, דיכאון וכד'. מהר מאוד אנו עוברים משם לרובד הנפשי שממנו אנו מתחילים להבין מה באמת מסתתר מאחורי הקשיים הללו ואיך הם מחברים אותנו לעצמינו ולחיינו ביתר עוצמה.
התהליכים מאוד מרגשים כי אין דבר מרגש יותר מאשר שהאדם מוצא את עצמו.
מקרה לדוגמא: א׳ שהגיע אלי לטיפול, התלונן שבמשך תקופה הוא חווה חוסר סיפוק בחיים שלו, ובעבודה בפרט. הוא הרגיש שהאנשים איתם הוא עובד כבר לא כל כך מתאימים למי שהוא היום. הוא סיפר שעבר עם עצמו שינויים בשנים האחרונות וכנראה שמקום העבודה שלו, ואולי גם העיסוק שלו כבר לא מתאימים לו.
בהחלט אפשר להבין ולהזדהות עם המקום הזה, לא פשוט, במיוחד מכיוון שא׳ כבר לא צעיר והמחשבה לעשות עכשיו שינוי גדול בעיסוק מכבידה עליו עוד יותר. אך עדיין לא היה ברור עד הסוף האם הסיבה לתחושות של א' היא באמת אי ההתאמה של מקום העבודה והעיסוק שלו, להיום, או שזה משהו אחר.
התחלנו תהליך של התעמקות, בהתחלה דרך הגוף – אילו תחושות מתעוררות בו כתוצאה מהמצב בעבודה. איפשרנו שהייה במקומות הללו, והתבוננות. לאט לאט התחיל להתגלות משהו אחר. א׳ התחיל לגלות שהכאב שלו באיזור החזה השמאלי התחתון (כך זה התבטא אצלו בגוף), נובע מחוסר באהבה. זה נעשה לו ברור יותר ויותר. במהלך התהליך הצליח א' לגעת בתוכו באותה האהבה שהיתה חסרה לו, והיא החלה למלא את כל חסרונו ועולמו. א' הגיע להבנה עמוקה שהכאב שלו נבע מהרצון להיות מחובר לאהבה שיש בו ולהוציא אותה החוצה, להביע אותה, אך לא היתה לו כל גישה אליה.
בהמשך הטיפול א' הגיע, בין היתר, להבנה שמקום העבודה הנוכחי שלו יכול לאפשר לו להביע את האהבה הזאת עם האנשים להם הוא עוזר ושאיתם הוא בא במגע במסגרת עבודתו. הוא התחיל לראות בכך הזדמנות.
הגילויים הללו גרמו לו להתחיל לנסות להביא את עצמו לידי ביטוי במקום העבודה שלו, וללמוד כיצד לעשות זאת בצורה הנכונה והמתאימה, ולפי צו הנפש שלו. זה הביא לסיפוק רב מאוד בחייו ולפרץ של מוטיבציה ושמחה.
למעשה הכאב של א' היה זעקתה של הנשמה להוציא את עצמה לפועל בצורת אהבה ולהתגשם בעולם. הרבה פעמים יש בנו כוחות נפש שרוצים להתגלות וכשאנו לא מאפשרים להם זה גורם לנו סבל רב.
אני מזמין אתכם לתהליך מרתק של הכרה עצמית, ללמוד כיצד להקשיב לצו הנפש ולהתחבר לאמת הפנימית שלכם.
